５時３０分起床、２０．０℃で曇り、意外にも朝は雨が降っていなかったので、近所のポケストップ１３カ所を巡る２時間弱の散歩をすることが出来ました。

　そろそろアサガオ(フライングソーサー)のツルが出てきそうです。支柱を立てなければりません。

　昼近くなって、結構強い雨が降り出しました。当地は梅雨前線の中にスッポリと入ってしまって、気温はそれ程でもないけれど、湿度は８０％になりました。

　朝は水物(青汁＋豆乳＋カツゲン)だけなので腹が減ってきました。道の駅「サーモンパーク千歳」に行って、チャーハンを食べてきました。

　先日買ったブロッコリーの仲間の「ロマネスコ」を茹でてマヨネーズをかけて食べました。それほど美味しいものではないけれど、栄養価は高いと思われます。

　このうっとうしい天気早く回復してもらいたいものですね。

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