６時３０分起床、１６．２℃で今にも雨が降りそうな曇り、今日は私が事務局を担当している楽団の練習日、８時３０分に家を出ました。

　午前中３時間の練習中、外では結構激しい雨が降っていました。帰宅途中中華食堂で回鍋肉定食を食べて、昼食としました。それにしても、量が多すぎです。

　帰宅後昼寝、最近昼寝の時間が長くなっています。栄養不足なのかな？夜は近所に住む、孫の４歳の誕生会に呼ばれて出かけました。

　そういうわけで、あっという間に一日が終わってしまいました。

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