５時起床、５．９℃で曇り、今日は雨の予報、今のうちにと、近所を５ｋｍほど歩きました。この数日で足取りもだいぶ軽くなりました。足に筋肉がつて来たようです。

 　今日は、私が事務局を担当している楽団の練習日ですが、指揮者・コンミスがお休みなので、来る団内発表会の練習日としました。

 　私も、久しぶりにハイドンの弦楽四重奏曲「ヒバリ」でお手伝いすることになりました。この曲は今までに何度も弾いているけれど、久しぶりの演奏です。

 　天気も悪いので、外出せずに帰宅後は一眠り、近所に住む孫の家から夕食のお誘いがあったので出かけました。

 　そういうわけで、今日はああまりダイエットできませんでした。

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